Nach der Geburt

Wochenbettmassagen

Eine Wochenbettmassage hilft frisch gebackenen Mütter sich nach der Geburt schneller zu erholen und sich wohler zu fühlen.

Heilungsprozesse werden unterstützt, Muskeln entspannt und die Durchblutung verbessert.

Verspannungen insbesondere im Rücken, Nacken und den Schultern werden gelöst und die Schmerzen gelindert.

Ideal nach den ersten emotional und körperlich anstrengenden Wochen hilft die Massage Stress abzubauen und tiefe Entspannung zu fördern.

Viele Mütter bekommen nach der Geburt nicht ausreichend Schlaf. Die Massage verbessert die Schlafqualität indem sie Körper und Geist entspannt.

Die Massage gleicht hormonelle Veränderungen nach der Geburt aus und lindert Stimmungs-schwankungen, sowie postpartale Depressionen.

Die Rückbildung der Gebärmutter und die Heilung des Gewebes wird gefördert und stärkt den Bauch- und Beckenbodenbereich.

Die verbesserte Durchblutung und der Lymphfluss entgiftet den Körper und reduziert Schwellungen.

Verspannungen im oberen Rücken und Nacken werden gelöst, die durch das Stillen verursacht werden. Die Milchproduktion wird gesteigert.

Die emotionale Bindung zwischen Mutter und Baby werden gestärkt, insbesondere wenn das Kind während der Massage anwesend ist.

Gedehnte und strapazierte Haut wird wieder elastischer und Dehnungsstreifen werden gemildert.

Doula, Stillberaterin, Notfallsanitäterin und Mamapflegerin

Brünning 19, 83349 Palling
Telefon: +49 1522 846 3813